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अर्ध पवनमुक्तासन (Ardha Pavanamuktasana) योग करने की विधि और लाभ | Swami Ramdev Swami Ramdev 0:59 5 years ago 14 550 Далее Скачать
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मात्र पवनमुक्तासन (Pawanmuktasana) से होती है यह सारी समस्या का समाधान || Swami Ramdev Swami Ramdev 1:58 3 months ago 4 031 Далее Скачать
Pawanmuktasana - Yoga for stomach problems | पवनमुक्तासन करने का सही तरीक़ा और फ़ायदे | Jeevan Kosh Jeevan Kosh 4:07 4 years ago 202 929 Далее Скачать
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